| 11 tot 20 van 21 | ||
|---|---|---|
Mascarpone Pannenkoek
Lekker en makkelijk te maken ontbijt.
per portie - Calorieën: 411kcal | Kolhy: 16,17g | Eiwit: 14,09g | Vet: 32,38g
|
||
Som Tam Thaise Salade
Heerlijk op een hete zomerdag.
per portie - Calorieën: 357kcal | Kolhy: 36,88g | Eiwit: 13,28g | Vet: 20,73g
|
||
Suikervrij Bananenbrood
Eiwitrijk en lekker bananenbrood.
per portie - Calorieën: 156kcal | Kolhy: 28,05g | Eiwit: 9,76g | Vet: 1,80g
|
||
Havermout met Appels
Bevredigend ontbijt of tussendoortje in minder dan 30 minuten.
per portie - Calorieën: 618kcal | Kolhy: 77,86g | Eiwit: 21,21g | Vet: 22,58g
|
||
Rode Bietensalade
Rode bieten, appel, augurk, feta salade.
per portie - Calorieën: 209kcal | Kolhy: 25,57g | Eiwit: 7,71g | Vet: 9,52g
|
||
Havermoutmuffins
havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten.
per portie - Calorieën: 95kcal | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 3,28g | Vet: 4,68g
|
||
Bananen-appelmuffins
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 77kcal | Kolhy: 14,22g | Eiwit: 3,60g | Vet: 1,82g
|
||
Sharlotka
Deze klassieke en sponsachtige sharlotka maak je gemakkelijk klaar.
per portie - Calorieën: 175kcal | Kolhy: 35,44g | Eiwit: 3,35g | Vet: 1,73g
|
||
Aardbeien Appelmoes
Makkelijk te maken dessertsaus.
per portie - Calorieën: 87kcal | Kolhy: 20,55g | Eiwit: 0,53g | Vet: 0,13g
|
||
Bananenbrood
Heerlijk zacht brood als ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 199kcal | Kolhy: 28,39g | Eiwit: 14,27g | Vet: 2,71g
|
||
| Vorige | Pagina 2 | Volgende |
